در ویدیوهای مربوط به بکهند در مورد نحوه زدن ضربات بکهند یک دست و دو دست صحبت کردیم . حال برای شما قطعا سوال پیش می آید که از چه نوع بکهندی استفاده کنم و کدام برایم بهتر است . توجه داشته باشید که هر تنیس‌باز باید در ابتدای مسیر یادگیری خود و بر اساس ویژگی‌های فیزیکی و سبک بازی‌اش یکی از این دو را انتخاب و از تغییر آن در ادامه راه اجتناب کند، چراکه تغییر نوع بکهند پس از شکل‌گیری آن بسیار دشوار است و در تنیس حرفه‌ای کمتر چنین اتفاقی رخ می‌دهد . در این پست می خواهیم نقاط قوت و ضعف هر دو بکهند یک دست و دو دست را به صورت خلاصه و مفید براتون شرح بدیم تا بتوانید بهتر تصمیم بگیرید که کدام بکهند را یاد بگیرید و از آن استفاده کنید.
* بکهند یک دست :
نقاط قوت : تنوع بیشتر ، پوشش بیشتر زمین
نقاط ضعف : قدرت کمتر ، کنترل کمتر ، زمان بندی سخت تر
* بکهند دو دست :
نقاط قوت : قدرت بیشتر ، کنترل بهتر
نقاط ضعف : پوشش کمتر ، انتخاب های محدود تر
طراحی سایت توسط دودکو 